S comme ... Sentiments complexes

Cette période est particulière en ce qu'elle est un mélange subtile entre sentiments de liberté, de culpabilité et d'inutilité.

 - Liberté de gérer votre temps et votre agenda. Je reviendrai sur ce point dans la rubrique T comme ... Temps.

- Culpabilité de votre co-responsabilité de la situation (voir D comme ... Deuil).

- Inutilité car vous vous interroger ou allez vous interroger sur votre rôle dans la société et votre capacité à rebondir.

Ces sentiments me semblent normaux et sains. J'oserai même dire que si, à un moment de votre période de chômage vous n’étiez pas confrontés à de tels sentiments, il vous faudrait en rechercher les causes.

Vous ne prenez pas conscience de la situation peut être parce que vous n’avez pas encore fait le deuil de votre précédant emploi. Vous devez donc impérativement entamer une démarche en ce sens.

Vous pouvez également vous inscrire dans une logique de déni pur et dur de la réalité. En ce cas, il y a urgence à faire un travail sur vous-mêmes. Peut-être s’agit-il uniquement d’un mécanisme d’auto-protection ou bien d’une déprime.

Ceci renvoie à l'image même du chômeur dans la société. Comment se fait-il qu'il n'est pas retrouvé un emploi après tant de temps ? Ne profiterait-il pas de la situation ? ... Vous trouverez vous-même d'autres interrogations que vous renvoient les autres ! Vous-même avez-vous vous sans doute eu les mêmes idées reçues, avant ... Pour ma part, j'avoue les avoir eues !

Je parlais de la normalité et de la salubrité de ces sentiments. Vous êtes libres et euphoriques. Votre agenda vous appartient. Vous avez enfin la possibilité de réfléchir à votre vie, vos aspirations et faire ce que vous voulez quand vous le voulez (ou à peu près !). Mais cette liberté a un prix : vous êtes moins visibles socialement.

En outre, notre système d'assurance sociale, fort appréciable puisqu'il vous permet de percevoir une indemnité contre cotisations rappelons-le, est limité dans le temps.

J'éprouve des angoisses lorsque je me projette à la fin de la période d'indemnisation. Et si je ne trouvais pas un nouvel emploi, que ferais-je ? Sans doute, devrais-je vendre la maison et installer femme et enfants ailleurs. Quelle douleur pour un père de famille sensé protéger les siens. Et cette idée me réveille de plus en plus la nuit au point de tourner en rond et d'occuper toutes mes pensées.

Ce sentiment est encore plus fort lorsque vous restez seuls à la maison, après de départ à l’école de votre progéniture …

Quel paradoxe pour vous qui étiez si occupés, premier levé et parti au travail, dernier arrivé à la maison tard le soir du fait de vos occupations !

Vous allez vous servir de cela pour justement vous remuer ! Transformer ce sentiment d’inutilité et de culpabilité en opportunités pour rebondir. Vous allez vous motiver pour ne pas montrer une image défaillante à vos proches et à votre voisinage. Bref, vous allez entamer un véritable team building, avec comme incentive à la clé, votre nouveau poste.

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Trucs et astuces

Comme je l’ai précisé, je ne suis ni coach, ni psychothérapeute. J’ai tellement souffert de tous ces conseilleurs qui vous disent ce que vous devez faire que je ne me permettrais pas de procéder de même.

Je vais uniquement vous livrez quelques « trucs » que j’ai utilisé en y ajoutant des recommandations !

1/ Emploi du temps

Je l’ai dit et de répète : vous n’êtes pas chômeur mais en recherche. Ceci n’est pas une question de sémantique mais d’état d’esprit. Comme vous prospectez, vous devez absolument maintenir un timing.

En premier lieu, ne vous laissez pas griser dans le temps libre. Vous devez vous lever et vous habiller comme si vous alliez travailler. Car vous avez un travail : celui de rechercher un … travail.

En outre, cela vous permet de maintenir votre image vis-à-vis de votre entourage et de votre voisinage. Il n’y a rien de pis que de donner l’impression de se laisser aller. Bien entendu, vous avez le droit et même de devoir de faire des breaks.

Ensuite, vous devez organiser votre journée de prospection comme un commercial qui recherche des contrats.

Enfin, maintenez votre équilibre de vie : petit-déjeuner, déjeuner, diner et veillant à ce que votre travail n’empiète pas sur votre vie familiale.

2/ To do list

Inscrivez sur une feuille tout ce que vous auriez rêvé de faire lorsque vous étiez en poste mais que vous n’aviez pas le temps de faire. C’est ainsi que je me suis occupé de mes volets, des peintures murales, de réparer les jouets cassés, …

Attention cependant. Je me suis fait prendre à mon propre jeu dans ce domaine, lorsque j’ai achevé les tâches de « réfection » que je m’étais fixé. Plus rien à faire et le sentiment d’inutilité est revenu très fort.

C’est peut être le moment de reprendre une activité sportive. Essayez de trouver un compagnon de jeu et fixez vous un rendez-vous dans la semaine que vous tiendrez quoiqu’il arrive. Vous n’avez plus de contrainte calendaire alors vous devez vous en imposer. Sinon, le temps file et, lorsque vous ferez le bilan de votre journée, vous aurez l’impression de n’avoir rien fait !

3/ Liens familiaux

Votre famille souffre autant que vous de la situation. Alors, profitez-en pour vous impliquer davantage dans le programme scolaire.

Attention cependant à ne pas vous substituer à votre conjoint. Ce n'est pas sexiste comme propos mais, si comme moi, vous êtes sur-actif sans activité professionnelle, vous allez vouloir tout prendre en main !

Une meilleure répartition des rôles s'impose et doit faire l'objet d'un dialogue constructif. N'oubliez pas que, si votre conjoint ne travaille pas, il n'avait pas l'habitude de vous voir à la maison. La co-habitation n'est pas toujours évidente d'autant que la situation est nécessairement temporaire !

Avec vos enfants, reprenez certaines parties du programme. C'est une occasion de discuter avec eux et de leur montrer l'avantage de la situation.

Pour vous, cela vous permet d'apprendre à les connaitre et en même temps de constater que vous avez le niveau scolaire pour les suivre. Alors, choisissez vos matières !
 

4/ Liens sociaux

Chômeur peut être mais d’abord et avant tout un être humain. Nous avons besoin des autres pour vivre. Donc, il vous faut maintenir les liens sociaux. Ces liens ne peuvent être numériques. Les réseaux sociaux sont importants pour être visibles mais ne constituent qu’un moyen de rencontrer des gens.

Je me suis inscrit à des associations professionnelles et m’obligeant à assister aux réunions. Cela a plusieurs effets positifs :

- vous vous imposez des contraintes sociales (s’habiller, parler, communiquer, …) vous permettant de ne pas vous déconnecter de la vie professionnelle,

- vous donnez à vos proches, et notamment vos enfants qui ne peuvent comprendre la situation, une image positive de celui qui se bat pour rebondir,

- vous collectez de l’information nécessaire pour bâtir votre projet professionnel.

N’oubliez pas de faire imprimer des cartes de visites. C’est ce que j’ai fait lorsqu’un jour, à l’occasion d’un entretien avec un chasseur de tête, je me suis retrouvé tout idiot en prenant sa carte sans pouvoir lui donner la mienne. La phrase type « désolé, je n’en ai pas » est assez déprimante pour soi-même.

5/ Accepter de parler de vous

Dans le même registre, faites savoir votre situation et décrivez succinctement votre projet professionnel. Le bouche à oreille est le meilleur pourvoyeur d’opportunités. Mais soyez malins. J’ai, par exemple, adressé un mail à mes principaux contacts pour les informer de mes projets. L’excuse était la rentrée scolaire pour les remercier de leurs témoignages de sympathie et de soutien. Je glissais les dernières nouvelles (abandon du projet d’entrée au capital) en précisant ce que j’allais faire (activité de consulting en attendant de retrouver un poste) et ma date butoir « Pôle Emploi ». Je finissais mon mail en leur demandant de faire connaître mes démarches de recherche de postes et leur précisant que j’étais preneur de suggestion de mise en relation.

C’est très difficile d’envoyer ce type de message car cela vous oblige à décrire votre statut de chômeur (même si vous l’habillez habilement !). Cependant, vous devez être visibles et vous ne pouvez pas être au courant de tout sur votre marché, ses acteurs, les opportunités, … Le réseau est une véritable caisse de résonnance. Cependant, n’en attendez pas trop non plus car, la situation économique était difficile pour tous, n’aurez pas nécessairement de retour rapide.

6/ Créer votre activité

Vous connaissez tous ce slogan : « vous en rêviez, Sony l’a fait ». Et bien, c’est peut être le moment de le faire.

DG d’une filiale, je me suis pris au jeu du chef d’entreprise. Cela faisait longtemps que je pensais lancer mon activité, au plus exactement reprendre une entreprise existante. Je ne me voyais pas, en effet, après avoir lancé deux filiales, redémarrer du début, seul.

Je vous parlais des liens sociaux. Et bien, à l’occasion d’un diner chez des amis, j’ai fait la connaissance d’une personne ayant crée une entreprise de prestations de services dans le secteur médico-social. Quelques temps après, je reçois un SMS : « Jeune start up à fort potentiel cherche son DG ». C’était cette personne qui me proposait d’analyser l’opportunité d’entrer au capital et d’en prendre la direction. Pour ce faire, j’ai donc lancé une activité de consultant en profession libérale, le temps de réaliser un diagnostic et de négocier les modalités et les coûts de prise de participation. L’aventure a finalement tourné court mais peu importe. Sur mon CV, je n’étais plus en recherche d’emploi mais je souhaitais valoriser une nouvelle expérience.

Deux enseignements :

- se méfier du miroir aux alouettes (j’y reviendrais dans une autre rubrique),

- aller au bout de ses rêves est important.

7/ Soyez visibles
 
J'ai déjà insister sur la nécessité d'être visible. N'oubliez jamais que les cabinets de chasse de tête recrutent parmi les entreprises. Donc, vous n'êtes pas plus leur écra radar !

Au-delà des réseaux sociaux, il vous faut créer du buz autour de vous. Ecrire un blog est une manière et je le prouve aujourd"hui même si j'ai choisi de rester anonyme. Ce choix ne découle pas d'une crainte d'être jugé par u futur employeur mais uniquement du fait qu'il s'agit d'une démarche personnelle.

En revanche, j'ai réactivé un site internet professionnel. Dans ce domaine, LinkedIn et Viadéo sont des outils puissants puisqu'ils vous permettent de mentionner vos sites dans vos profils. De même, l'inscription aux groupes est importante puisque cela vous permet de trouver des contacts mais aussi de faire parler de votre site.

Une autre piste importante : le réseau des anciens. Je n'en attends pas grand chose sauf si vous êtes X ou Enarque. Pour les autres, le fait d'avoir fait la même école n'est pas nécessairement un moyen de vous faire recruter. En revanche, cela peut vous permettre de collecter de l'information et de faire connaitre vos recherches.

Dans ce cadre, j'ai repris contact avec l'association des anciens. Je me suis fait coopté en tant que membre du Conseil d'Administration pour « mission » la communication sur les réseaux sociaux. Tâche ingrante au démarrage, cela m'a permis d'accroitre le nombre de mes contacts directs, un des facteurs analysés par les recruteur pour connaitre l'étendue de votre réseau ! En outre, cela montre votre dynamisme vis-à-vis de votre futur employeur.

8/ Profiter de la vie

Ne vous enfermez pas dans un sentiment de culpabilité. Vous êtes indemnisé parce que vous avez cotisé. Est-ce que l’on fait des reproches à un assuré social lorsqu’il est remboursé de ses frais de santé ?

C’est une période particulière, que je ne souhaite à personne de vivre. Mais vous allez en apprendre sur vous et sur les autres. Capitaliser cette expérience humaine et n’oubliez jamais ce que vous avez vécu. Vous en serez plus fort. Telle est mon intime conviction.